उपवास / Upvas

पुस्तक का विवरण : अक्सर देहात के लोग उपवास के नाम से इतना घबराते थे कि चिकित्सक के सामने वे चुपचाप उपवास के लिए ‘हाँ’ ? भर देते थे | कुछ बोलते नहीं थे, लेकिन रात में अस्पताल छोड़कर भाग जाते थे | देहाती रोगियों की इस मनोवृति से मैं परिचित था | इसलिए मैंने इस रोगी को दो दिन साग-सब्जी तथा फल पर रखा । खाने के प्रति अरुचि उत्पन्न होने……

Pustak Ka Vivaran : Aksar Dehat ke Log Upvas ke Nam se Itana Ghabarate the ki Chikitsak ke samane ve chupchap Upavas ke liye han ? Bhar dete the. Kuchh bolate nahin the, Lekin Rat mein Aspatal chhodkar bhag jate the. Dehati Rogiyon ki is Manovrti se main parichit tha. Isaliye mainne is Rogi ko do din Sag-Sabji Tatha phal par rakha . Khane ke prati aruchi utpann hone…….

Description about eBook : Often people in the countryside were so nervous in the name of fasting that in front of the doctor, they quietly said ‘yes’ to fasting? Used to fill it. Some did not speak, but left the hospital at night and ran away. I was familiar with this attitude of pastoral patients. So I put this patient on greens and vegetables for two days. Anorexia arises …….

“अगर आप अपने बच्चों के शारीरिक श्रम की हिदायत देते हैं, तो बेहतर है कि आप भी वैसा ही करें। अपने उपदेशों पर स्वयं अमल करें।” ‐ ब्रूस जेनर

“If you’re asking your kids to exercise, then you better do it, too. Practice what you preach.” ‐ Bruce Jenner

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