यॉर ब्रेन ऑन पॉर्न : गैरी विल्सन द्वारा हिंदी ऑडियो बुक | Your Brain On Porn : by Gary Wilson Hindi Audiobook

Your Brain On Porn Hindi Audiobook का संक्षिप्त विवरण : “यह इंटरनेट पोर्न की लत का सबसे अधिक माना जाने वाला, संपूर्ण और सटीक खाता है जो लेखन के समय मौजूद है। जब कुछ साल पहले हाई स्पीड इंटरनेट व्यापक रूप से उपलब्ध हो गया, तो लोगों की बढ़ती संख्या को चिंता होने लगी कि उनका पोर्न उपयोग नियंत्रण से बाहर हो रहा है। रिश्तों को पूरा करने के लिए उन्हें तैयार करना तो दूर, अश्लील वीडियो की एक अंतहीन धारा देखने से अप्रत्याशित लक्षण पैदा हुए। गैरी विल्सन ने उन लोगों की कहानियों को सुना है जिन्होंने इंटरनेट पोर्न छोड़ने की कोशिश की है और उन्हें इस बात से जोड़ा है कि मस्तिष्क की इनाम प्रणाली अपने पर्यावरण के साथ कैसे संपर्क करती है। पोर्न पर आपके दिमाग में विल्सन इंटरनेट पोर्न की लत की घटना का संक्षिप्त परिचय प्रदान करता है जो पहले व्यक्ति के खातों और संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान के निष्कर्षों दोनों पर आधारित है। उदार और मानवीय आवाज में, वह उन लोगों के लिए भी सलाह देता है जो इंटरनेट पोर्नोग्राफ़ी का उपयोग बंद करना चाहते हैं।

पोर्न पर योर ब्रेन का प्रकाशन एक ऐसी दुनिया को समझने और संतुलित रहने के हमारे प्रयासों में एक मील का पत्थर है, जहां व्यसन एक बड़ा व्यवसाय है। गैरी विल्सन लोकप्रिय टॉक ‘द ग्रेट पोर्न एक्सपेरिमेंट’ के प्रस्तुतकर्ता हैं और वेबसाइट ‘योर ब्रेन ऑन पोर्न’ को होस्ट करते हैं, जो उन लोगों के लिए बनाई गई थी जो बाध्यकारी पोर्न को समझना और उलटना चाहते थे। उन्होंने वर्षों तक शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान पढ़ाया और लंबे समय से व्यसन, संभोग और बंधन के न्यूरोकैमिस्ट्री में रुचि रखते हैं। “इन योर ब्रेन ऑन पोर्न गैरी विल्सन यह समझाने के लिए निकल पड़ा है कि कैसे प्रचुर मात्रा में मुफ्त पोर्नोग्राफी हजारों लोगों के लिए गंभीर समस्याएं पैदा कर रही है, ज्यादातर युवा, लोग। साथ ही सामान्य पाठकों के लिए व्यसन के विज्ञान का एक सर्वेक्षण प्रदान करते हुए, पोर्न पर आपका दिमाग मार्गदर्शन देता है नशे की लत पोर्न के उपयोग से कैसे बाहर निकलें। पोर्न की लत एक महत्वपूर्ण घटना है और पोर्न पर आपके दिमाग में विल्सन हमें इसे समझने और संबोधित करने के लिए मूल्यवान संसाधन प्रदान करता है।

“इस महत्वपूर्ण पुस्तक में, गैरी विल्सन ने पोर्नोग्राफी के प्रति जुनून को एक बुत के रूप में सही ढंग से पहचाना – यौन उत्तेजना / संतुष्टि के लिए एक निर्जीव वस्तु का उपयोग करना – और बायोसाइकोसामाजिक परिणामों पर चर्चा करता है जो अक्सर यौन उत्तेजना के लिए अश्लील साहित्य के बाध्यकारी उपयोग से उत्पन्न होते हैं। पुस्तक कई उदाहरणों का वर्णन करती है। यौन क्रिया को ठीक करने के लिए आवश्यक “रिबूटिंग” प्रक्रिया के बारे में। वह मस्तिष्क शरीर क्रिया विज्ञान में होने वाले परिवर्तनों की भी व्याख्या करता है जब यौन व्यसन सामान्य यौन व्यवहार को हाईजैक कर लेता है – जिसमें पुनर्प्राप्ति में समय क्यों लगता है।

“जैसा कि अक्सर नई घटनाओं के साथ होता है, विज्ञान जीवित अनुभव से पीछे रह जाता है। गैरी विल्सन दोनों को शक्तिशाली रूप से एक साथ लाये हैं क्योंकि वह उस लत की खोज करता है जो अपना नाम बोलने की हिम्मत नहीं करता है। यह पुस्तक ऊर्जा, तात्कालिकता और हास्य के साथ क्रैक करती है। यह प्रदान करती है इंटरनेट पोर्न की लत से जूझ रहे लोगों के ठीक होने की उम्मीद है और यह करुणा और सूचित अधिकार के साथ ऐसा करता है।

“जब तक रुग्णता का सामना नहीं करना पड़ता; तब तक स्वास्थ्य का महत्त्व समझ में नहीं आता है।” ‐ डा. थॉमस फुल्लर

“Health is not valued till sickness comes.” ‐ Dr. Thomas Fuller

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