इमोशनल इंटेलिजन्स : डनिअल गोलमन द्वारा हिंदी ऑडियो बुक | Emotional Intelligence : by Daniel Goleman Hindi Audiobook

Emotional Intelligence Hindi Audiobook का संक्षिप्त विवरण : बड़ों की कहानियां उन लोगों की भावनात्मक रूप से शक्तिशाली कहानियों से भरी एक असाधारण किताब है, जिन्होंने सहस्राब्दियों के अनुभव से बहुत आगे की चीजों का अनुभव किया है। वेरोनिका ने अपने विषयों के सार को कुशलता से पकड़ लिया है, प्रत्येक कहानी अपने आप में विस्मयकारी है | इमोशनल इंटेलिजेंस: द इमोशनल इंटेलिजेंस बुक – इमोशनल इंटेलिजेंस एट वर्क एंड इमोशनल इंटेलिजेंस लीडरशिप यह इमोशनल इंटेलिजेंस बुक इस सवाल का जवाब देगी: इमोशनल इंटेलिजेंस क्या है (जिसे ईआई भी कहा जाता है।) जैसा कि किताब चार मुख्य के माध्यम से भावनात्मक बुद्धिमत्ता को परिभाषित करने का काम करती है। शाखाएँ, यह पाठक में एक उच्च आत्म-जागरूकता लाने की उम्मीद में प्रत्येक शाखा की व्याख्या करने में गहराई से गोता लगाती है। अधिकांश लोग अज्ञानतावश कम भावनात्मक बुद्धि के साथ घूमते हैं। वे नहीं जानते क्योंकि उन्हें कभी सिखाया नहीं गया। कुछ भीड़ का मानना ​​​​है कि भावनात्मक रूप से बुद्धिमान उतने ही स्मार्ट होते हैं जितने उच्च IQ वाले होते हैं। नेतृत्व के पदों पर बैठे लोग दूसरों की मदद करने, भीड़ को शांत करने और बिना टूटे दबाव में अच्छी तरह से काम करने में सक्षम होने के लिए ईआई की उच्च योग्यता दिखाते हैं। भावनात्मक बुद्धि सिद्धांत की चार शाखाओं में से प्रत्येक को पूर्ण विस्तार से समझाया गया है। पहली शाखा भावनात्मक धारणा है। दूसरी शाखा भावनात्मक तर्क है। तीसरी शाखा भावनात्मक समझ है और चौथी शाखा भावनात्मक प्रबंधन है। प्रत्येक शाखा का स्पष्टीकरण है कि इसे कैसे करना है, कैसे समझना है, कैसे तर्क करना है, कैसे समझना है और भावनाओं को कैसे प्रबंधित करना है। इसे झुकाव में, हम तब सीख सकते हैं कि भावनात्मक बुद्धि को कैसे सुधारें। भावनात्मक खुफिया प्रशिक्षण लोगों से नेताओं को बाहर निकालने में मदद करता है और लोगों को अपने बारे में अधिक जानने में मदद करता है और वे सीखेंगे कि अपनी भावनाओं को कैसे संभालना है। उच्च स्तर की भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले व्यक्ति ने अपनी भावनाओं के प्रति अपनी प्रतिक्रिया को नियंत्रित करना सीख लिया है और वे भावनाओं के प्रति अपनी प्रतिक्रियाओं में दूसरों की मदद भी कर सकते हैं। भावनात्मक बुद्धिमत्ता की परिभाषा से पता चलता है कि हम पूरे लोग हैं जिनके पास भावनाएं हैं और “भावनात्मक” समय से गुजरेंगे, लेकिन हम भावनाओं को कच्चे और नियंत्रण से बाहर दिखाने की अनुमति देने के बजाय इन भावनाओं के प्रति अपनी प्रतिक्रिया और प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित कर सकते हैं।

“यदि आप किसी बाह्य कारण से परेशान हैं, दो परेशानी उस कारण से नहीं, अपितु आपके द्वारा उसका अनुमान लगाने से होती है, और आपके पास इसे किसी भी क्षण बदलने का सामर्थ्य है।” मैर्कस औयरिलियस

“If you are distressed by anything external, the pain is not due to the thing itself, but to your estimate of it; and this you have the power to revoke at any moment.” Marcus Aurelius

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